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Este mal hábito puede estar destruyendo tu relación. Mira cuál es y cómo evitarlo

AUTOR DR. CÉSAR LOZANO




Pudiéramos decir que cierto grado de competencia en la vida es normal. Competimos con nuestros hermanos, nuestros compañeros de escuela, en el trabajo, los deportes y más. Cierto grado de rivalidad es natural, pero hay ocasiones en que si no se maneja la competencia puede ser nociva, tal es el caso de cuando competimos con nuestra pareja. Hoy quiero compartirte cómo romper este peligroso hábito. 


Hay varias formas de competir con la pareja, tanto en relaciones de noviazgo como en matrimonio. Ahí encontramos tres grandes grupos que muestran los tipos de competencia : 



1. En lo afectivo:

a) Quién tiene más amigos.

b) A quién aman o admiran más los hijos.

c) Quién tiene más autoridad con ellos.

2. Personal:

a) Quién tiene mejor físico.

b) Quién es más inteligente.

3. En lo profesional:

a) A quién le va mejor en la universidad.

b) Quién tiene mejor trabajo.

c) Quién gana más.

d) Quién es más exitoso.

Anteriormente estaba muy marcada la función de cada quién en la pareja, esto de cierta manera evitaba algunos conflictos. Hoy como las mujeres son más independientes y también se desarrollan de manera personal y profesional, es más sencillo que surjan algunas rivalidades. 
La lucha de poder en la pareja puede darse de forma inconsciente y es más común de lo que parece, por lo que es importante identificar si la pareja está compitiendo con nosotros o nosotros con ella. Aquí algunas señales de las más comunes ¿cuál te suena familiar?



1. Siempre hace comparaciones. “Mi trabajo es mucho más importante que lo que tú haces”.

2. Minimiza sus logros o cualidades de su pareja.  “No es nada comparado con lo que yo he logrado”.  

3. Presume su poder y sus logros.   “¡Todo lo que tenemos es gracias a mí, porque con lo que tú ganas, ni para los chicles!”

4. Subestima su ayuda y duda de sus capacidades.  “No, tú no creo que puedas”.

5. Hace planes sin consultarle. No cree necesaria la opinión de su pareja, al fin y al cabo, él o ella tiene el poder.

6. Todo le critica. Intenta demostrarle constantemente que es inferior. 

Hay mucho que se puede hacer en estos casos, en una pareja el trabajar juntos por las metas de uno o ambos tendrá mucha fuerza, los impulsará a lograr sus objetivos y cada una de las partes debe reconocer el mérito de la otra. Aquí algunas estrategias que se recomiendan:

1.- Comuníquense

Es algo fundamental, cuando uno observa que el otro está compitiendo es algo que debe hablarse. El éxito y los logros de cada una de las partes son resultado del esfuerzo compartido, estar en pareja es trabajar en equipo. Recuerden que si no estuvieran juntos y si no hubieran superado los retos que han encontrado, esos logros que celebran no serían posibles.

2.- Liderazgo no es igual a competencia

Es decir, no porque uno sea líder quiere decir que es un rival a vencer. 

3.- Cambien la competitividad por admiración

Cada uno de nosotros tiene algo que nos hace especiales, por lo tanto hay que demostrarle a la pareja todas esas cosas que nos hacen estar orgullosos de él o ella. Esas cualidades son las que hicieron nacer el amor, ¿lo recuerdan? 

4.- Ayuda profesional

Si su relación se ha afectado demasiado por competencias que no existen y sienten que han llegado al límite, lo mejor será buscar ayuda profesional.

5.- Amor es compartir

Los éxitos saben mejor cuando se comparten con la pareja. Cuando se ama de verdad, uno se alegra con los éxitos del otro y se entristece con sus fracasos.

Claro que es bueno que alguno de los dos destaque en algunas áreas, lo más seguro que es el otro también lo haga en aspectos diferentes y juntos, podrán hacer cosas increíbles, no lo olvides. Ánimo, hasta la próxima.

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